Hypnose zum Abnehmen

Mit dem Unterbewusstsein zum Wunschgewicht

Abnehmen mit Hypnose

Viele Menschen kämpfen mit Diäten, Jojo-Effekten und Heißhungerattacken – doch der wahre Schlüssel zum erfolgreichen Abnehmen liegt nicht im Verzicht, sondern in Gewohnheiten und der mentalen Einstellung.

Mit Hypnose gegen Heißhunger und Verzicht

Studien zeigen, dass es der Verzicht auf Lieblingsspeisen und der ständige Zwang weniger zu essen selten funktioniert. Vor allem langfristig.

Denn durch Verzicht werden keine neuen, gesunden Gewohnheiten etabliert. Und hier kommt Hypnose ins Spiel, denn Hpynose verändert die tief verankerte Muster, welche für Heißhunger, ungesunde Essgewohnheiten oder mangelnde Motivation verantwortlich sind.

Stellen Sie sich vor, gesundes Essen würde Sie automatisch anziehen und Sport wäre keine Pflicht mehr, sondern ein Bedürfnis. Hypnose macht das möglich.

So funktioniert Sporthypnose

Abnehmen beginnt im Kopf – und genau hier setzt Hypnose an.
Statt sich mit Willenskraft gegen alte Gewohnheiten zu stemmen,
verändert Hypnose unbewusste Denkmuster sanft und nachhaltig.

Schritt 1: Ursachen erkennen

Jeder Mensch hat individuelle Gründe für sein Essverhalten.
In der Hypnosesitzung finden wir gemeinsam heraus, welche emotionalen oder unterbewussten Muster hinter Heißhunger, ungesunden Essgewohnheiten oder mangelnder Motivation stecken.

Schritt 2: Unterbewusstsein neu programmieren

Durch gezielte Suggestionen werden alte Verhaltensweisen durch gesunde Alternativen ersetzt. *

Das Verlangen nach Süßem oder Fast Food wird verringert, während das Interesse an gesunder Ernährung und Bewegung gestärkt wird – ganz ohne Zwang. Es wird sich gut für Sie anfühlen, gesund zu essen.

Schritt 3: Neue Gewohnheiten festigen

Nach der Hypnosesitzung verankern sich die positiven Veränderungen im Alltag.

Bereits nach den ersten Sitzungen werden sich Gesunde Ernährung und Bewegung für Sie natürlich anfühlen, Heißhungerattacken nehmen ab, und das Abnehmen passiert ohne ständiges Kämpfen gegen den inneren Schweinehund.

Außerdem macht Abnahmen mit Hypnose Spaß. Sie werden dauerhaft Gewicht verlieren, ohne Verbote, ohne Kampf und ihne Anstrengungen.

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Zahl Studien bestätigen, dass Hypnose beim Abnehmen wirkt

Studie 1: Gewichtsreduktion unter Hypnose

Forscher der Universität Connecticut analysierten 18 Studien zur Gewichtsreduktion.

Sie fanden heraus, dass Teilnehmer mit Hypnose mehr Gewicht verloren – und diesen Erfolg auch nach zwei Jahren halten konnten. Im Gegensatz dazu hatten 90 % der Teilnehmer ohne Hypnose ihr Gewicht wieder zugenommen.
[Link zur Studie der Universität Connecticut]

Studie 2: Gewichtsverlust um 7,7 Kilogramm
In einer Studie von Cochrane und Friesen wurden 60 übergewichtige Frauen in zwei Gruppen aufgeteilt.

Eine Gruppe erhielt Hypnotherapie, die andere diente als Kontrollgruppe ohne Hypnose. Nach sechs Monaten zeigte die Hypnosegruppe einen durchschnittlichen Gewichtsverlust von 7,7 kg, während die Personen ohne Hypnose kein Gewicht verloren.
[Link zur Stuide]

Warum Hypnose zum Abnehmen funktioniert

Hypnose wirkt direkt auf das Unterbewusstsein, wo über 90 % unserer Entscheidungen treffen. Einschließlich der Essgewohnheiten.

Durch die Hypnose wird das Belohnungssystem im Gehirn beeinflusst, wodurch das Verlangen nach ungesunden Lebensmitteln reduziert wird.

Zudem aktiviert Hypnose den parasympathischen Nervensystem-Modus, der Stress abbaut – ein entscheidender Faktor, da emotionales Essen oft durch Stress ausgelöst wird.

Durch gezielte Suggestionen werden alte Muster überschrieben, sodass gesunde Ernährung und Bewegung automatisch positiv wahrgenommen werden.

Das Ergebnis: Abnehmen geschieht ohne Zwang, ohne ständigen Kampf gegen Heißhunger und ohne den gefürchteten Jojo-Effekt.

Lassen Sie Ihr Unterbewusstsein für sich arbeiten – starten Sie jetzt mit Hypnose und erreichen Sie Ihr Wohlfühlgewicht auf natürliche Weise!

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Honorar

Das Honorar für eine Hypnosesitzung zum Abnehmen beträgt € 150 für ca. 90 Minuten, inklusive 20% USt., inklusive aller Vor- und Nachbereitungen, um eine effektive Betreuung zu gewährleisten.

Wir bitten Sie, die Rechnung direkt im Anschluss an Ihre Sitzung in bar zu begleichen. Vielen Dank für Ihr Verständnis.

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Stornierungsrichtlinien für Termine

Sollten Sie einen vereinbarten Termin nicht wahrnehmen können, bitten wir Sie, uns dies mindestens 24 Stunden vorher telefonisch oder per E-Mail mitzuteilen. Bei Nichtbeachtung dieser Frist müssen wir leider eine Stornogebühr in Höhe von 65% des regulären Preises berechnen.

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Wichtige Informationen zu Ihrer Hypnosesitzung

Bevor wir gemeinsam Ihre Ziele durch Hypnose anstreben, möchte ich einige wichtige Punkte mit Ihnen teilen, die für Ihre Sicherheit und den Erfolg unserer Sitzungen entscheidend sind. Als Ihr Hypnose-Coach ist es mir ein Anliegen, dass Sie sich in jeder Phase unseres Prozesses wohl und sicher fühlen. Daher ist es wichtig zu verstehen, dass es bestimmte Voraussetzungen gibt, unter denen Hypnose nicht die geeignete Methode ist:

Anfallserkrankungen: Personen mit Epilepsie oder anderen Anfallserkrankungen kann ich leider nicht behandeln.

Schwere Herzprobleme: Bei ernsthaften Herzbeschwerden ist Hypnose möglicherweise nicht angebracht.

Schwere psychische Störungen: Bei schweren psychischen Erkrankungen führe ich keine Hypnosesitzungen durch.

Einfluss von Drogen oder Alkohol: Unter dem Einfluss von Drogen oder Alkoholstehende Personen können nicht behandelt werden.

Diabetes (insbesondere Typ I): Bei Diabetikern, insbesondere vom Typ I, ist besondere Vorsicht geboten. Die Möglichkeit einer Hypnosebehandlung wird in einem ausführlichen Vorgespräch besprochen.

WICHTIG:

Bitte verstehen Sie, dass Hypnosesitzungen ärztliche Therapien, Physiotherapien oder psychologische Behandlungen nicht ersetzen können und dürfen. Die von mir angebotenen Hypnosesitzungen sollen Ihre bestehenden Behandlungspläne unterstützen und ergänzen, nicht aber professionelle medizinische oder therapeutische Behandlungen ersetzen.

Mein Ziel ist es, Sie mit größter Sorgfalt und Professionalität auf Ihrem Weg zu unterstützen. Ich lege großen Wert darauf, Ihre individuelle Situation und Bedürfnisse zu verstehen, um die bestmögliche Unterstützung bieten zu können. Ein ausführliches Vorgespräch ist daher ein essentieller Bestandteil unseres Prozesses, um gemeinsam den besten Weg für Ihre persönliche Entwicklung zu planen.